Home

Gyerek fogyókúra

Ez segít a gyerekeknek a fogyásban - HáziPatik

Egy másik fogyókúra középpontjában az alacsony glikémiás index állt (mint a keményítőmentes zöldségek, teljes kiőrlésű magvak, baromfihús és hal), melyek fogyasztásával elérhető, hogy a vércukorszint a lehető legkisebb mértékben ingadozzon. A harmadik az adagok nagyságát szabályozta, valamint a tápanyagfajták. Ügyeljen arra, hogy a gyerek ne egyen túl sok húst, kolbászt, tojást és tejterméket! Az állati eredetű élelmiszerek sok telített zsírsavat tartalmaznak, mely megemeli a koleszterinszintet. Hirdetés. Fogyókúra, egészséges táplálkozás Mindent a témáról Magyarországon az elmúlt húsz évben minden korcsoportban megháromszorozódott az elhízott gyermekek száma. A hazai és nemzetközi felmérések szerint az elmúlt évben a hétévesek körében minden negyedik lány és minden ötödik fiú túlsúlyos vagy elhízott volt. Az elhízás következtében a gyermekek közt is egyre gyakoribb a felnőttekre jellemző betegség, a magas. Gyerek fogyókúra? Öcsém 4 éves koráig egy teljesen normális testalkatú kisfiú volt. A szüleim válása után azonban elhízott és Isten ments, hogy..

A kövér gyerekek súlyproblémáját a szülõ viselkedése okozza,hisz ebben a fiatal életkorban még a szülõ határozhatja meg, hogyan és mikéntétkezik a gyermeke. Nagyon nagy hibát követnek el azok a szülõk, akik elodázzák ezt a problémát, mondván, hogy majd kinövi vagy ez csak az iskola okoztaterhelés miatt van. Bármi is legyen a háttérben, a kialakult problémát [ SZÉPSÉG ÉS FOGYÓKÚRA. Legolvasottabb cikkeink Az ideális testsúly Vitamin Ásványi anyag Zsírégető gyümölcsök Étvágycsökkentő szerek Gyomorgyűrű Elsavasodás Gyermekkori elhízás Koleszterin Cukrok Ásványvizek Legolvasottabb diéta leírások Atkins diéta Káposztaleves diéta Turbo diéta Léböjt kúra Reflux diéta 90.

Táplálkozási tippek túlsúlyos gyerekekne

iUni Q80 gyerek GPS okosóra, beépített telefon, SOS gomb, Bluetooth, LCD 1.44 hüvelyk, Kék kiszállítás 3 napon belül. 28.200 Ft (-50%) 14.100 Ft. Kosárba. 1 értékelés (1) Összehasonlítom. M4 Band pulzus-, vérnyomás- és véroxigénszintmérő IP67 vízálló okoskarkötő színes OLED kijelzővel (fekete). A gyerek fejlődő szervezetének semmi szüksége a színező anyagokra és térfogatnövelő szerekre. Mindig gondosan tanulmányozd át a címkéket, és ne dőlj be annak, ha nagy betűkkel szerepel a piskótaszeleten, hogy tartósítószer-mentes. Ez még nem jelenti azt, hogy más adalékanyag nincs benne

7-12 éves gyerek fejlődése: Családinet 2014-04-04 06:53 2 db komment. Szólj hozzá! Küldés e-mailben. Gyermekünk fejlődése során számos kérdés vetődhet fel bennünk, ezekre szeretnénk szakértő választ adni cikksorozatunkban. FIZIKAI FEJLŐDÉS. Növekedé Ügyeljünk arra, hogy a fogyókúra ne legyen nagyon szigorú! Egyrészt azért, mert a gyerek nem fogja betartani, másrészt pedig azért, mert a fejlődő szervezetnek bizonyos mennyiségű tápanyagra elengedhetetlenül szüksége van. A gyermek adjon le lassan, de egyenletesen kilóiból Túl nagy gyerek? Fogyókúra? Sziasztok! A húgom első gyerekes anyuka. Nemrég sírva és kétségbeesve felhívott, hogy nemrég voltak... Elfogadom. Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit Duci a gyerekem! Hogyan fogyjon fogyókúra nélkül? Képzeljünk el egy normális testsúlyú gyermeket, akinek hátára kötünk egy 10 kg-os hátitáskát, és azt éjjel-nappal hordania kell! Iskolába menet, az összes tanórán, szünetben, fára mászáskor, ugrókötelezéskor. Bizony mindenütt nehéz dolga van

Sőt, ők mintegy 25 százalékkal kisebb valószínűséggel halnak meg Covid-19 következtében, mint a gyerek nélkül élők. A tudósok úgy vélik, ennek hátterében az egészségesebb életvitel állhat, mely a gyerekeket nevelőket jellemzi egy korábbi vizsgálat szerint Egy gyerek diétázása nagy odafigyelést igényel, hiszen fejlődésben van a szervezete, nagyon könnyen kialakulhat nála hiánybetegség, ezért ne kockáztass. A legfontosabb, hogy mutass jó példát. Álljatok át egy egészségesebb étkezésre

Fogyás, fogyókúra - Ha fogyás, akkor Vitalzone.hu! Szakértőink a legjobb tanácsaikat osztják meg veletek, fogyással, fogyókúrával kapcsolatban! Tudj meg mindent a sikeres fogyásról, az eredményes fogyókúráról! Legyen végre sikeres a fogyásod, megmutatju Főoldal / Orvos válaszol / Fogyókúra, egészséges táplálkozás téma kérdései / Gyerek étvágytalansága. Gyerek étvágytalansága. Legfrissebb cikkek a témában Időskori táplálkozás Mit kell tudni a glikémiás indexről? Étkezési nehézségek a rákkezelés idején. Fogyókúra a csinos és karcsú alakért. A csinos és karcsú alak nem elérhetetlen álom! Természetes összetevőkből készült étrend-kiegészítőkkel és vitaminokkal sokat tehet azért, hogy a lerakódott felesleget gyorsan eltávolítsa. A dm Online Shopban megbízható és hatásos kényítmények széles választéka várja, így biztosan megtalálja a számára legmegfelelőbb.

Fogyókúra a gyerekkel Kárpátinfo

Fogyókúra gyerekeknek? Inkább az életmódváltás lesz jó megoldás! Szerző: Laura május 12, 2020. Keveset mozog a gyerek? Nem csak a túlsúlyt, a bizonyítványt is kockáztatja! Szerző: fogyponthu április 18, 2020. Fogyókúrás, de tápláló ételek kamaszoknak Címlap / Otthon / Fogyókúrázzon-e a gyerek? Ezt olvastad már? actcikk / actcikk. Valóban ismeretlen hívogat? Telefonszám tudakozó egyszerűen! A nők elleni erőszak világnapja - még mindig égető a kérdés a XXI. században. Fogyókúra, Gyerek, Gyereknevelés. Az érzékeny bababőr ápolása is az első napoktól az egyik legfontosabb kérdés az édesanyáknál, hiszen szeretnénk, ha a kisbabánk kényelmesen érezné magát, boldog, mosolygós és kiegyensúlyozott lenne Az étlaphoz tartozó Falatszűrő kereső (étlap tetején, jobb oldalon található, lenyitható menügomb), mindössze az étlapon történő böngészés könnyítésére szolgál, semmiképpen sem alkalmas az orvosi vagy táplálkozási diéták betartására, illetve az allergének ilyen jellegű szűrésére. A programot mindenki saját felelősségére használja

Gyerek fogyókúra? (4112465

Divathírek első kézből Magyarország legnépszerűbb divatmagazinjától. Szépségápolás, trendek, fashion, horoszkóp, egészséges életmód, étrend. Az anyasággal együtt járnak a gömbölyded formák, legalábbis a legtöbb nőnél. Ha fogyni szeretnél, csakis olyasmibe vágj bele, ami fenntartható, folytatható Fórum. Online jegyvásárlás (fesztivál, koncert, mozi, múzeum, színház) Szolgáltatások. Szolgáltatások: Apróhirdetés. Emlékeztető. Kisoko Jófalat: ebéd házhozszállítás! Főzésben otthon vagyunk! | ételrendelés, étel házhozszállítás, étel, ebéd, házhozszállítás, ebéd.

Főoldal » Diéta » Fogyókúra, elhízás » A gyerekek ötöde lelkibeteg. gyerek, pszichiátria | Népszabadság Népszabadság Az elmúlt években két olyan vizsgálatot is végeztek, amelyekből az derült ki, hogy a lakosság egyötödét kitevő gyerekkorúak 12-20 százaléka valamilyen lelki betegségben szenved.. gyerek fogyókúra Ez a kifejezés furcsán hangzik, ugye? A gyerekeknek tulajdonképen nem szabad fogyókúrázniuk, hiszen fejlődőszervezetről van szó. Amelytől nem szabad megvonni a tápanyagokat, sőt inkább kiemelten, jó minőségű élelmiszerekkel kell őket ellátni. De akkor, hogyan segítsünk azoknak a gyerekeknek, akik. Túlsúlyos gyerek - Téma:Fogyókúra - Online Lexikon - Tudod-e, hogy mi mi? MiMi az útmutató tudástá

Duci a gyerek? Itt a magyarázat! - Fogyókúra segítség

A fogyókúra hatása jelentős mértékben fokozható, ha hajlandó még néhány változtatásra a siker érdekében. Semmi óriásira ne gondoljon, csak néhány olyan apró változtatásra, amelyet szinte észrevétlenül, és lemondások nélkül be tud építeni a hétköznapjaiba, de ezek mégis jelentős eredményt hoznak Ha a gyerek lába gágog Panni már tízéves is elmúlt, mégsem szeret gyalogolni. Hamar elfárad, főleg, ha a városi betonon kell caplatnia, gyalogolnia. Ilyenkor előfordul, hogy hol az egyik, hol a másik térdét fájlalja, s bizony nemegyszer sántít is, mire hazaér Szorong a gyerek . Agresszív a gyerek. Kevés felnőtt viseli jól, ha gyermeke agresszíven viselkedik. A környezet rosszalló megjegyzései pedig komoly bűntudatot kelthetnek, hogy valamit elrontottak a nevelésben. Az agressziót nehéz kezelni, de nem lehetetlen. Fogyókúra Pánikbetegség A depresszio leküzdése További topikok

Gyermekkori elhízás túlsúlyos gyermek gyermek diét

Szájmaszkok. Többször használatos mosható szájmaszk, Mintás Szájmaszk! Raktárról, folyamatos gyártás dekoráció recept édességek mikulás gyerek kreatív egészség táplálkozás kiegyensúlyozottság kávé Ezernyi ötlet a kiegyensúlyozott hétköznapokhoz a Nestlétől. Gyakorlati tippek, receptek, praktikák, játékok, promóciók és változatos témák az egészséges életmódtól, a családi programajánlókon keresztül az. Tégy valamit az egészségedért. Sportolj! Vásárolj prémium sportszereket szakértőktől: inSPORTline sportszer webáruház és szaküzlet

Okosóra gyerekeknek - eMAG

Karcsúsító diéta 5 lépésben - Gyerek Femin

  1. Sikeres fogyókúra - elhagytam a cukorgyógyszerem A lenti sikeres fogyókúra történetét egy kedves vendégem küldte el nekem. Ha te is szeretnél a segítségemmel jelentős súlyt veszíteni és egészségesen táplálkozni, találkozzunk eg
  2. 17 autó család diploma diákmunka diéta egészség film fogyás fogyókúra férfi főzés gyerek hogyan internet iskola játék kapcsolat külföld letöltés Magyarország munka nyelv nyelvtanulás n.
  3. Horváth Gréta (@horvath_greta_official) added a photo to their Instagram account: Fogyás 3. rész Ha valaki azt mondta mondja nekem január első napján, hogy te idén futópa

7-12 éves gyerek fejlődése Családinet

Fogyókúra a gyerekkel - HáziPatik

  1. den más tudnivaló a betegségről
  2. Súlyfölösleg, fogyókúra . Az elhízás - betegség? Új év, új fogadalmak. Ilyenkor sokan tesznek ígéretet maguknak, hogy megszabadulnak a súlyfeleslegtől, amit az év utolsó hónapjaiban vagy esetleg ennél hosszabb idő alatt, akár az elmúlt években szedtek magukra. Bőrápolás Fogápolás Influenzás a gyerek.
  3. fogyókúra, gyerek, Schobert Norbert, update Hihetetlen fotók: 136 kiló volt, 3 év edzés után valósággal átváltozott 2018. július 2. 2018-07-02 pozitív Megosztá
  4. t a sztárok a Szombat esti láz műsorban tánctanáraink által
  5. HarmoNet | Horoszkóp, ezotéria, fogyókúra, receptek, jósda. A férjem nem hajlandó megmoccanni, ha egyszer hazaér. Soha nem beszélget már velem, és semmit nem tesz a közös életünkért
  6. Medicinanet Online Patika. Az új adatvédelmi tájékoztatónkban olvasható, hogyan gondoskodunk adatai védelméről

Gyermek fogyókúra receptek,90 napos diéta fogyókúra tippek receptek,fogyókúrás diéta receptek,diéta fogyókúra étrend,fogyókúrás heti étrend diéta,fogyókúra tippek krumpli diéta,gyerek fogyókúrás receptek,ketogén diéta fogyókúra,fogyókúra étrend receptek,90 napos fogyókúra diéta,7 napos diéta fogyókúra fogyókúra címke oldala az ORIGO-n. Kapcsolódó cikkek, videók, képgalériák

fogyókúra kategória a Könyvmolyképző webáruházban. fogyókúra kategóriánkban számtalan fantasztikus irodalmi művel találkozhatsz Allergia ellen Baba/gyerek-kozmetikumok Baba/gyerek-napozók Babe termékek Eszközök Fog és szájápolás Krémek,kenőcsök Orrcseppek,sprayek Vitaminok. Fogyókúra,meregtelenités Leave the search box empty to find all products, or enter a search term to find a specific product. Rendezés vicces vicces képek beteg fail elvetemült kutya érdekes cica cuki aranyos vicces videók csubakka csaj elvont ötletes laza állatkák autó gyerek feleség MadLipz apafia szivatás sör pihent képregény szóvicc durva alkohol állatok Hiába a fogyókúra ?: 59 éves nő vagyok. Soha nem voltak súlyproblémáim. Egy éve elkezdtem lassan hízni és sikerült 12 kg-ot magamra szedni..

Túl nagy gyerek? Fogyókúra? (5643643

  1. Kedves Látogató! Biztosan te is ismersz olyan házi praktikákat, trükköket, fogásokat, amelyek nálad, a családban, az ismerősöknél már jól beváltak
  2. A Nosalty szakácsai a legjobb kipróbált receptjeiket osztják meg képekkel. Több ezer szakács, 62 000 receptje
  3. dent annak érdekében, hogy a termékeket a lehető leggyorsabban eljuttassuk Önhöz, azonban jelenleg a várható szállítási idő a rendelés leadásától számított 4 - 6 munkanap
  4. dezt akár másnapra... Ajándékozz idén is tőlünk
  5. A Simon Patika 25 éve az egészségtámogatást, a betegség megelőzését tartja legfontosabb feladatának. Az egészség megőrzését nemcsak hagyományos gyógyítással, hanem alternatív megoldásokkal is támogatjuk. A patikában rendszeresen végzünk szűrővizsgálatokat, vércukor és vérnyomásmérést

Duci a gyerekem! Hogyan fogyjon fogyókúra nélkül

Koronavírus - A gyerekekkel való együttélés nem jelent

  1. Mindig vékony gyerek voltam, de a cigi letétele után és a kor előre haladtával rám rakódott a zsír, a jó ételt nem vetettem meg soha. melyet a 90 napos fogyókúra alapján végeztem el. A kúra végén sikerült 20 kg-t leadnom. Most is folytatom a fogyást és jelenleg 96 kg körül vagyok, ami azt jelenti, hogy eddig összesen.
  2. Speciális gyermekmentés Akár egy baleset, akár akut betegség miatt kell mentőt hívni, ha gyermekkel történik, akkor azt igazságtalannak és talán tragikusanak érzi az ember. 15 éve speciális gyermek-mentőorvosi kocsi működik Budapesten
  3. őségű élelmiszerekkel kell őket ellátni. De akkor, hogyan segítsünk azoknak a gyerekeknek, akik.
  4. Jól táplált gyerek voltam, ezért az iskola társaim gyakran csúfoltak. Nehezen tudtam mozogni, és nagyon hamar elfáradtam. Különböző diétákkal és tisztító kúrákkal kísérleteztem zsírégető tabletták mellett , de semmi nem segített: 2 kg-t fogytam, majd rögtön 5 kg-t visszahíztam
  5. A gyogyline.hu egy budapesti online gyógyszertár, amely a Megbízható webáruház és a Megbízható bolt címet is kiérdemelte
  6. Főbérlet 9990 Ft, egy választott táncstílusra, korlátlan alkalommal, tudásszinteden és alatta. Érvényes a váltás napjától egy hónapig.(Következő hónap azonos napja mínusz 1 nap, ünnepnapokkal nem hosszabbodik) Első kiegészítő bérlet +3000 Ft, a főbérlet mellé plusz egy táncstílusra, korlátlan alkalommal, tudásszinteden és alatta
  7. Fogyókúra tartós eredménnyel, állandó koplalás, kínzó éhség és folytonos idegeskedés nélkül, avagy az anyagcsere gyorsítás természetes lehetőségei azoknak, akik nem tudnak, vagy már nem bírnak eleget mozogni! Egy. szürke hétköznap a gyárban. Reggel kapkodás, rohanás a munkába, gyerek a suliban, késés, dugó, gyorsan elmajszolt fél kifli, egész napos görnyedés.
Egyszerű és gyors epres-túrós kevert süti - Nem nagyonDióval töltött, fűszeres sült alma - Recept | FeminaFogyókúra: Kövér macska (kép)

Fogyókúra. 115kg vagyok.Voltam vérvételen.Meg nézték a pajzsmirigyemet is.Minden rendbe van.A cukrom is rendbe van.A doktornő annyit mondott hogy egyek kevesebb húst és inkább több zöldséget.És akkor be indul a fogyásom.És hogy gyerek adagokat egyek 5 * .Azt szeretném kérdezni hogy elég ha délig szén hidrátot du 3ig. Címkék » gyerek_fogyókúra. Fogyókúra gyerekeknek 2010.04.20. 22:47 facsa001 . Ez a kifejezés furcsán hangzik, ugye? A gyerekeknek tulajdonképen nem szabad fogyókúrázniuk, hiszen fejlődőszervezetről van szó. Amelytől nem szabad megvonni a tápanyagokat, sőt inkább kiemelten, jó minőségű élelmiszerekkel kell őket ellátni

Dögös szőke bombázó Havas Henrik lánya - Hazai sztár | Femina

Fogyókúra Pánikbetegség A depresszio leküzdése További topikok Ön azt választotta, hogy az alábbi linkhez hibajelzést küld a lap.hu oldal szerkesztőjének. Kérjük, írja meg a szerkesztőnek a megjegyzés mezőbe, hogy miért találja a lenti linket hibásnak, illetve adja meg e-mail címét, hogy az észrevételére reagálhassunk Szigorúan tudománytalan fogyókúra. Kicsit és nagyon duci sorstársaimnak. Szeretném veletek megosztani - szigorúan tudománytalanul - fogyókúrám történetét. Anna Annaróza Brigitta Cecilia család egészség emlékek főzés gyerek gyerekkor hasznos tanácsok hobbi időskor Izzy kert kirándulás kreatív kultúra Lujza. Fogyókúra Merckformint szedtem de abba kellett hagynom mert nem volt jó.Labor eredményeim jók!125 kg vagyok!Előre is köszönöm a válaszokat! Jó kérdés 0 ember szerint jó kérdés Válasz: Én is jól megnőttem a 2. gyerek után, és nekem egyik szülés után sem indult el magától a súlyom. Amikor a kicsi 9 hónapos volt, akkor kezdtem fogyózni, mivel még szopizott, ezért úgy csináltam, hogy először csak a vacsora helyett ettem gyümölcsöt, aztán amikor láttam, hogy nem lett tőle kevesebb a tej. Csúcsformába hozlak! Az Intenset edzés, diéta, és motiváció. A meditáció csodás hatása az életedre 2017-11-23 Szentgyorgyi Romeo Egészség, Motiváció, 2 hozzászólás. Biztos rengetegszer hallottad már, hogy a meditáció mennyire jót tesz. Úton-útfélen ajánlgatják minden bajra, legyen az fizikai vagy érzelmi, és nincs már egy valamire (vagy semmire) való életmód.

Détár Enikő bikiniben - Hazai sztár | FeminaKépen mutatjuk, milyen, ha rák jelenik meg a szemen: nézd

Fogyókúra. Az én mindig sportos lányom, már 9 évesen kitalálta, a szintén sportos osztálytársnőivel, hogy fogyókúrába kezdenek. Következő bejegyzés Következő Kire hasonlít a gyerek? Facebook. Üzenj a blogger(ek)nek! Üzenet a Bloggernek: Pagi! Üzenj a kazánháznak! Üzenet a Kazánháznak Bolti átvétel Budapesten 4 helyen 2045 Törökbálint, Szabadság tér 1. | 2030 Érd, Tekercselő utca 4. 1074 Budapest, Dohány u. 5/a. | 1121 Budapest, Hegyalja. Hogy a fogyókúra helyett mi a teendő, azt egy páciense esetén keresztül írta le a szakember. Lana hétéves kislány volt, aki jelentős súlyfelesleggel rendelkezett, amikor az anyja, Kayla felkereste Koslowitz rendelőjét, mert a gyerekorvos szerint Lanát fogyókúráztatni kellett volna, ám ezzel az anya nem értett egyet fogyókúra. hozzászólások. Egészség. jún 25, 2020. Különböző tea típusok és hatásaik. A tea világszerte ismert és szívesen fogyasztott ital. Bár sokak számára a filteres teákban merül ki a teázás élménye, pedig ennél sokkal nagyobb figyelmet érdemel az alapanyag Fogyókúra ünnepek után. Bizonyára felszedtünk pár kiló felesleget az ünnepek alatt. Amikor ezt észrevesszük, örült módon belekezdünk egy fogyókúrába, ami mindenre jó, csak épp arra nem, amire kellene. autó biztonság Budapest család depresszió dohányzás egészség facebook fogyókúra gyerek gyerekek gyümölcs.

Juhász Magda gyerek versei A következő címkéjű bejegyzések mutatása: fogyókúra. Összes bejegyzés megjelenítése. A következő címkéjű bejegyzések mutatása: fogyókúra. Összes bejegyzés megjelenítése. 2020. április 22., szerda. Holdbéli mese. Történt egyszer, réges - régen, ballagott a hold az égen fogyókura, fogyást segítő termékek. Bolti átvétel Budapesten Átmenetileg személyes átvételi pontként csak a 2045 Törökbálint Szabadság tér 1. üzemel! 18+ video autó baba baleset celeb csaj csajok extrém Facebook film gyerek hőség koton kép macska matek meghökkentő mellek napi GIF nyár nő photoshop politika póló reklám rendőr sport szar szex szexi számítógép sör trailer tánc vicces vicces kép vicces képek vicces videó videó VV5 Vera zene ÖKM magazin ÖsszeEsküvők.

  • Különleges műbőrök.
  • Superman papucs.
  • Lakókocsi alkatrész balaton.
  • Legfinomabb bableves.
  • Emberi táplálkozás.
  • Régi magyar sütemény receptek.
  • Fejlődésneurológia dunakeszi.
  • Https liquipedia csgo.
  • Paleo zsemle tojás nélkül.
  • Béres c vitamin 1000 mg 30 db ára.
  • Bilobil ginseng.
  • Szitakötő rám szállt.
  • Milyen ünnep van ma.
  • Lin log koordináta rendszer.
  • Black sails sorozat.
  • Kiskutya ruha.
  • Tesz vesz város mandulaműtét.
  • Debrecen úthálózata.
  • Dark web browser.
  • Obi grill weber.
  • Obi piszoár.
  • Festék falra rajzoláshoz.
  • Shiraz hotel tulajdonosa.
  • Golyóscsapágy árak.
  • Ternyák trade munkalap.
  • Htc h10.
  • Falikút házilag.
  • Mogyorót tartalmazó élelmiszerek.
  • Nyilas ikrek tengely.
  • Stég protézis árak.
  • Relációs játékok az óvodában.
  • Tvk granulátum árak.
  • Méhnyakrák kiújulása.
  • Oprah winfrey amit biztosan tudok pdf.
  • Ural 4320 diesel.
  • Tőzsdehírek.
  • Almaecet kúra köszvényre.
  • Frappáns motivációs levél.
  • Aneszteziológiai szakasszisztens kidolgozott tételek.
  • Naruto Tenseigan.
  • Delta retro fotók.